Una práctica herramienta para darse cuenta que cada uno vive la vida que decide vivir, sean cuales sean las circunstancias que le rodeen. Te invita a hacerte responsable de tu propio bienestar, salud y felicidad. En lenguaje claro, sencillo y directo, con posibilidad de compartir experiencias y reflexionar sobre ellas tomando conciencia de que el poder de la actitud con que vives cada momento es únicamente tuyo. ¡Totalmente recomendable, para todas las edades!